SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

19 lat

  • Blog / Pereziusz / Droga / Meta str.12 / Foty str.23

    Post
    Trening dla początkujących

    Najwyższy Czas ! Zaczne tak 19 lat temu w mieście zwanym Przemyślem wje.bał się na ten świat Marek G. zwany Perezem Wkońcu po wielu oczekiwaniach problemie z kolanem, wkońcu po tych wszystkich trudnościach, jest ten progress wyczekiwany od sierpnia ale wkońcu jest, coprawda malutki ale wkońcu ciało ruszyło do przodu przełamało stagnację ! ;]. [...]

    Odpowiedzi: 675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-28 10:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanio Gainera nie sprzedam. Spam post +18 %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    kurva dlaczego Ty sie ty tak o wszystko wkurviasz? myslisz ze masz 19 lat i od jakiegos czasu tu jestes to mozesz sobie robic co chcesz i inni maja Cie sluchac?

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-14 22:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanio Gainera nie sprzedam. Spam post +18 %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    kurva dlaczego Ty sie ty tak o wszystko wkurviasz? myslisz ze masz 19 lat i od jakiegos czasu tu jestes to mozesz sobie robic co chcesz i inni maja Cie sluchac? - YEEEEEAHHH, ZACZYNAMY HEJTOWANIE PANOWIE!!!

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-14 22:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanio Gainera nie sprzedam. Spam post +18 %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    kurva dlaczego Ty sie ty tak o wszystko wkurviasz? myslisz ze masz 19 lat i od jakiegos czasu tu jestes to mozesz sobie robic co chcesz i inni maja Cie sluchac? nie korwa tylko pjerdolicie od rzeczy i o dvpie marynie mowic wam wypjerdalac dzrzwiami to wracacie oknem

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-14 22:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ma 19 lat z groszami. A po tym dietetyku i personalnym ciekawo czy robotę znajdziesz:>

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-05 16:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LEGENDA, SYMBOL KLUBU

    Post
    Piłka Nożna

    [...] 3 miejsca na MŚ 90. Brązowy medalista ME 88. Przez całą karierę związany z Interem Mediolan. W lidze pierwszy mecz rozegrał w sezonie 1980/1981. W ciągu następnych 19 lat, w barwach Interu pojawił się na boisku w ponad 700 spotkaniach (we wszystkich rozgrywkach), karierę kończąc w 1999. Z mediolańskim klubem zdobył mistrzostwo i [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 8303 Data: 2006-05-20 21:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chudy - 19 lat mam. Wiesz tez niechce jechac caly rok na tesciu ale jakos samym tesciem robic cykle zeby byly efekty a nie wydawac masakryczne pieniadze na dece , bolda itp. :) Da sie takie cos zrobic ? Gdzies czytalem jak pisales ze tesciu dla Ciebie to superhiper kreatyna ktora pozwala Ci ciezej trenowac i szybciej sie regenerowac czyli [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-11 10:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie, samo zeszłoi też jak syf bylo(tylko taki wielki), potem boleć zaczeło i zeszło, ja pobiegłam od razu miałam wtedy chyba 19 lat i się wystraszyłam no to spam feli zrobiłyśmy

    Odpowiedzi: 817 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-04 17:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] vmaciekv. Redukcja- narzędziem walki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    19 lat i posiłki Ci mamusia robi ? Cóż to za samodzielne społeczeństwo nam wyrasta :D

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2015-04-05 21:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny

    Post
    Doping

    teraz się dopatrzyłem masz 19 lat,na twoim miejscu nie ruszał bym na razie nandrolonów.Zrób cykl na teście i winie z metką np

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2505 Data: 2013-02-15 12:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty piłkarskie - porady

    Post
    Piłka Nożna

    Witam. Jestem tu nowy więc wypadało by sie przywitać. Mam na imie Karol, 19 lat i gram w A klasowym zespole w Małopolsce. Pozdrawiam wszystkich forumowiczów i fanów piłki kopanej Do rzeczy. Jakie obuwie byście polecili na A i B klasowe boiska. Chodzi mi o lanki do max.200zł ze szczególnym naciskiem na wytrzymałość. Miałem Nike Mercurial Veloci i [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-18 13:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 6

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam :D Chcialem sie zapytac, czy ten trening na mase bedzie dobry, moj staz do rok, ale to takie obijanie sie bardziej, mam 19 lat, 80kg i 178 wzrostu :) Poniedzialek: Klatka piersiowa- Przedramiona Klatka piersiowa: Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej (uchwyt średni)- 4x 12, 9, 9, 7- 40, 50, 60, 70 kg Wyciskanie sztangielek w [...]

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-15 14:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do ektomorfików

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    JESTEM MEGA EKTOMORFIK, MAM 19 LAT 182CM WZROSTU I 60KG WAGI? ALE TYM TEMATEM ZMOTYWOWALES MNIE TAK BARDZO, ZE MIMO ZE CWICZE DOPIERO 3 MEISIACE, POKONAM BARIERE 70KG I BDE WYGLĄDAL JAK CZLOWIEK! ZOBACZYSZ!

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 12040 Data: 2007-12-26 17:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak masz 19 lat to chyba jeszcze szołe masz %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-21 13:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alle kvrwa mlodzi ludzie 19 lat dziewczyna i chlopak 24 lata

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-21 13:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STRONG MAN JUNIORÓW DO LAT 18-19

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    W tamtym roku zawodu organizowane przez Kaliego były do 19 lat, więc w tym też raczej powinny, ale wiesz jeszcze nie ma żadnych informacji także trzeba się liczyc że wszystko może się zdarzyc. Ale te do 19 są naprawdę ciężkie, ostre ciężary tam są. Najlepiej by było jak byście gadali z Sumikiem, bo on w tamtym roku zajął 2 miejsce. Ja planuję się [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 16270 Data: 2010-01-04 21:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Saddath,ale o co Ci chodzi? Jestem Marta,mam 19 lat i jestem uzależniona od sfd

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-22 17:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • perfect w toruniu

    Post
    Galeria Zdjęć

    Boom - bardzo bronisz perfecta, pozwol mu samemu sie o swojej osobie wypowiadac... Teraz moja ocena: Perfect ma 19 lat ( z profilu wnioskuje) wiec jak na taki wiek nie powala budową w porównaniu do wielu z tego forum (nie mowie o sobie bo ja to cienki jestem)...lub chociazby do arnolda w wieku lat 18 ;) T tylko takie male porownanie, i zapewne [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 13613 Data: 2004-04-30 23:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam problem (MEGA MASS 4000):)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam 19 lat ważyłem dwa lata temu 69-70kg./182cm Zaczełem trenować jak miałem 13/14 lat wtedy nie brałem żadnych odzywek i nie stosowałem się do dietki, chodziłem prawie 2 lata plus do tego jeszcze biegałem plus treningi w piłkę halową i na otwartym stadionie. Później po dwoch latach przestałem chodzić na siłownię. I zaczełem chodzić 5 miesięcy [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6801 Data: 2002-11-28 11:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z tunczykiem tez dobry patent jest tylko jak potem prosto ze szkoły do dupeczki iść jak z ryja ***ie firma Wrigley wtedy jest przydatna wogóle to jest ****a dzicz - 18-19 lat kolesie mają i dalej się bawią w takie ******ły jak za***ywanie kanapek czy kręcenie sutów

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-01 18:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)